La actividad física realizada en el tiempo libre, de intensidad moderada o vigorosa, reduce el riesgo de 17 tipos de cáncer.
La actividad física en el tiempo libre se ha asociado con un menor riesgo de enfermedad cardíaca y la mortalidad por todas las causas, pero su asociación con el riesgo de cáncer no se conocía bien.
Este estudio analizó los datos de 1,44 millones de adultos la relación entre el nivel de actividad física realizada en el tiempo libre y el riesgo de 26 tipos de cáncer.
Altos niveles de esta actividad se asoció con un 7% de menor riesgo de todos los cánceres incluidos.
Fuente: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27183032
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